الزنجبيل 

فوائد الزنجبيل 

"يقلل من الألم والالتهابات ، مما يجعله مفيدًا في إدارة التهاب المفاصل والصداع وتشنجات الدورة الشهرية، كما أن له تأثير دافئ ويحفز الدورة الدموية. يقاوم فيروسات الأنف، التي يمكن أن تسبب نزلات البرد. ويمنع نمو البكتيريا مثل السالمونيلا ، التي تسبب الإسهال ، والأوليات ، مثل Trichomonas في الأمعاء ، ويقلل من الغازات والتشنجات المؤلمة. وقد يمنع قرح المعدة التي تسببها مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، مثل الأسبرين والأيبوبروفين"

متوفر طوال العام